蹉跎时光白白过去。把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。

出处:晋·阮籍《咏怀》“诗娱乐未终极,白日忽蹉跎。”

例句:徒使度外之士,摈弃而不得骋,蹉跎日月而老将至矣。 ——宋·陈亮《上孝宗皇帝书》